フィットネスを通して佐賀を元気にします
フィットネスをお探しでしたら佐賀で女性のココロとカラダをサポートするプロジェクトを数多く展開するエヌピーオーホウジンポコアボッコへいらしてください。
私達は、日々の暮らしの中で心身のバランスを崩しがちな女性が必要としているエクササイズやボディケア、セミナー、育児相談などを通して、地域の女性がイキイキと元気になれる環境づくりを目指しています。ご質問・お問い合わせはインターネットからも受け付けておりますので、気軽にご連絡ください。
エヌピーオーホウジンポコアボッコの特徴
佐賀の女性向けフィットネス施設としてボディケアも行います
妊婦さんには不安や心配、イライラがつきものです。そんな妊婦さんを対象として助産師が指導するココロとカラダのケアに繋がる産前産後ケアを多数ご用意しています。具体的には適度な運動となるマタニティストレッチがあります。お腹が大きくなることで姿勢やホルモンの影響によって関節がゆるむことから起こる腰痛やむくみなどのトラブルを予防、軽減する効果があり、さらにストレッチによって身体がほぐれることで、お腹の中の赤ちゃんが快適にすごせる子宮環境も整います。
運動以外のプロジェクトでは、おっぱいマッサージ、トラブルケア、授乳・卒乳などを指導する育児相談、育児を楽しくするヒントをお伝えするケアサロンもあります。助産師と身近にコミュニケーションが取れる機会となりますので、不安や心配が解消でき、妊婦さん特有の日々のココロのゆらぎもケアできます。事前のご質問などがあれば、いつでも気軽にお尋ねください。
フィットネス好きの佐賀の皆さんをトレーニングでサポート
身体の衰えを感じ始めた方に、機能改善トレーニングをおすすめしています。ご自身のコンディションに合わせて身体を整える方法をお伝えしますので、あらゆる方に対応できるプロジェクトです。ご提供している機能改善トレーニングの内容は行政で行うものとは一線を画したレベルの介護予防運動です。日常での腰痛や肩こり、慢性疲労を改善するトレーニングを、東洋と西洋の両方のアプローチの視点からレクチャーします。
週一回のレッスンに継続的に参加していただくことで、自宅でもご自分でケアできるようになります。グループレッスンなら、みんなと一緒だからモチベーションがアップできて続けやすく、パーソナルセッションなら、あなただけのオーダーメイドプログラムで必要なポイントがより明確になります。パーソナルセッションは男性の方も含めてどなたでも受けられますので、ご夫婦での参加も歓迎です。
佐賀の女性の声に応えるフィットネス施設として運営しています
私達はココロとカラダに関する仕事の中で最も大切なコトの一つが、お客様との信頼関係だと考えています。お客様の多くは女性であり、特に女性は、結婚、妊娠・出産、子育て、病気、親の介護、更年期など様々な不安や悩みを持っています。そして、それぞれの局面で女性の人生は、自分の努力や意志だけではどうにもならない出来事が起こりがちです。そんなデリケートな女性の人生に関わる中で、たくさんのお声を伺いながら、プロジェクトを運営してきました。
体を動かしたり、人と相談したり、学んだりしながら、あらゆる世代の女性が健康的な毎日を手に入れられるよう、これからもご利用いただくお客様のお声に真摯に応えていきたいと思っています。ご興味がありましたら、気軽にお問い合わせやご相談をお寄せください。