佐賀で信頼できるフィットネス施設との嬉しいお声をいただいております

地域のたくさんの皆様に支えられ、今まで多くのお客様のトレーニングサポートを担当させていただきました。特にそれぞれの身体の状況に合わせて指導する機能改善トレーニングのパーソナルセッションでは、受講されたお客様から「受講前と受講後の体の重心バランスの変わり具合や、体が軽くなったことを実感した」「簡単で効果の実感できる日々のケアまで教えてもらえとても楽しくありがたい時間になった」とのお声をいただいています。

機能改善トレーニングは、最近体力の衰えが気になる方、ダイエットの効果を高めたい方、シェイプアップをしたい方など幅広い目的をもったお客様にご利用いただいています。一人ひとりのお話を聞きながら、要望に合わせたプログラムをご提案しますので、お子さまから年配の方まで幅広く対応できます。ご予約はお電話の他インターネットでも受け付けています。

地域密着型の女性を対象とした施設として、エクササイズから学びの講座まで、地域の皆様がいつでも安心して利用できる様々なプロジェクトを展開し、評判のお声をいただいております。妻、母、祖母、仕事人など、様々な立場と環境の中、日々のストレスによってココロとカラダがゆらぐことの多い女性の方々をサポートし、女性が健やかに生きられることで家庭や地域そして社会全体も元気になれる、そんな未来の実現を目指して活動しています。

具体的な内容としては、ヨガレッスン、ボディケアサービス、トレーニングサポート、セミナー・ワークショップなどバラエティーに富んだプログラムをご用意していますので、自分にあったスタイルでご参加ください。どのプロジェクトも専門家が指導いたしますので安心です。ネット予約も受け付けておりますのでホームページからゆっくり選んでみてください。地域の皆様のご参加をお待ちしております。

佐賀でフィットネスサービスを必要としている妊婦さんはたくさんいらっしゃいます。妊婦さんは遠い場所まで通うことはできないので、生活エリア内のサービス施設が必要です。また妊娠中には適度な運動とともに、イライラも起こりやすいもココロのケアも必要です。そんな妊婦さんのために、専門家である助産師の指導のもとココロとカラダのケアに繋がる産前産後ケアを多数ご用意しています。

マタニティストレッチは、ホルモンの影響によって起こる腰痛やむくみなどのトラブルを予防、軽減します。さらに骨盤底筋を鍛えることでお産がスムーズに行えるようになり、ストレッチによって身体がほぐれることで、お腹の中の赤ちゃんが快適にすごせる子宮環境も整います。運動以外のプロジェクトでは、おっぱいマッサージ、トラブルケア、授乳・卒乳などを指導する育児相談、育児を楽しくするヒントをお伝えするケアサロンもあり高い評価のお声をいただいております。