その原因足にあるかも…!?

query_builder 2020/09/16
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スポーツをしている皆さん!


一生懸命練習を重ねてきたのに、記録が出ない、勝てない、なんてことはありませんか?


なんと、その原因は足だったのです!


実はスポーツは身体にとって大きな負担となっています。


というのも、人類の90%が正しいポジショニングができていないとされていて、足が歪んでしまっています。


それが全身の歪みに影響を与えているのです!!


そのため、足が歪むだけで本来の身体パフォーマンスが発揮できません。


また、このような悪い状態でスポーツを続けていると膝痛、腰痛、ケガを引き起こし、選手生命を極端に縮める可能性にも繋がります。


つまり、足を正すだけで、様々な問題が改善に向かうと考えられます。


そこで登場するのが、オーダーメイドのインソール!!!


自分に合ったインソールを使用することで、足の負担を軽減することができるのです。


ではインソールとは一体どんなものなのでしょうか。


次回詳しくお話しします。


ばいばい!


村上美由紀/コンディショニングサポーター・健康運動指導士

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