Blog

あらゆる世代の方へ情報発信しています

地域に密着して働くスタッフたちがブログを書いています

  • DA11A9F4-7A53-4F6F-B615-7D7A0037E191

    お母さんもあかちゃんもラクで楽しい抱っこ

    2020/06/29
    赤ちゃんは、よく泣きます。泣く度に抱っこをするのは、ママは大変です。抱っこの仕方って、習いましたか?産まれて、右も左も分からないまま、とりあえず、抱っこ。慣れないやり方で、手首が痛くなっ...
  • DSC_4466

    ピラティスのレッスン始まりました

    2020/06/29
    身体の深層部のインナーマッスルと、表層部のアウターマッスルをバランス良く強化することで体幹が安定します。ピラティスは、主にインナーマッスルを効率良く、かつ安全に鍛えることができます。また...
  • 8DAF2507-F9EC-467C-89EE-E90DB36265A2

    これから離乳食をはじめる方へ

    2020/06/13
    もうすぐ離乳食の時期だなという方!一般的に言われている、【初期】【中期】【後期】【完了】があることをご存知でしょうか?こちらの講座では、月齢4か月〜7,8か月の離乳食初期〜中期のお話をさせ...

NEW

  • 足の測定会チラ見せ♪

    query_builder 2020/09/25
  • 週末もやりますよ。波乗りフィットネスpocosurf

    query_builder 2020/09/25
  • 【小児アレルギーセミナー】みなさんからの質問を掘り下げます!

    query_builder 2020/09/16
  • あなただけのインソール!

    query_builder 2020/09/16
  • その原因足にあるかも…!?

    query_builder 2020/09/16

CATEGORY

ARCHIVE

あらゆる世代の女性たちに、イキイキとした豊かな人生を送ってもらいたいというのが私達の願いです。「いつまでも健康でキレイでいたい」「身体を動かしてすっきりしたい」「子育てをもっとしっかりしたい」「悩みや不安をだれかに相談したい」など、女性の気持ちに寄り添うプロジェクトを数多く運営しています。プログラムの多くは女性が対象ですが、一部はお子様や男性の方も参加できるものもありますので、小さなお子様と一緒やご夫婦でのご利用もお待ちしています。

人気のゆったりヨガ、介護予防運動にもなる機能改善トレーニングなどの身体を動かすのエクササイズの他、妊婦さんの暮らしを支える育児相談やサロンなどのマタニティプロジェクトも多くの女性に参加していただいています。予約はインターネットでも受け付けていますので、ブログをご覧の上気軽にご参加ください。


NPO法人pocoa boccoから全国へ、女性のココロとカラダをサポートする情報を発信します。スタッフの目線での日々の業務、プロジェクトに関する情報、美容と健康に役立つ情報を取り揃え、多く皆さんと繋がりたいと思っています。ブログは、多くのお客様に女性の健康について知っていただくために発信しています。女性はもちろん、男性の方にも参考にしていただけると嬉しいです。ブログに対する皆さんからのご意見やお写真もお待ちしております。